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含嘌呤低的食物有什么?

男 | 62岁 2018-10-25 10:30:51 8人回复 来自南京市

健康咨询描述: 体检查出痛风病,在治疗,含嘌呤低的食物有什么?

想得到怎样的帮助:含嘌呤低的食物有什么?

医生回复区

潘童
潘童 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛、风湿性多肌痛、颈肩 帮助网友:14035
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2018-10-25 10:56:18 我要投诉

      您好,像这种情况的话,低嘌呤的食物主要是指各种新鲜的水果,蔬菜,鸡蛋,牛奶,奶酪,奶制品,皮蛋,果汁等,以及粮食类的米,麦,甘薯等
      

于梅梅
于梅梅 磐石市医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,心血管疾病,呼吸系统疾病,哮喘,肺 帮助网友:6348
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2018-10-25 11:00:40 我要投诉

      您好,痛风患者建议戒酒,尤其啤酒,避免进食高嘌呤食物如海鲜,火锅,动物肉等,清淡饮食,少吃辛辣刺激食物,多喝水和饮食控制可减少发作次数
      

杨烈普
杨烈普 枣庄市市中区人民医院   副主任医师 擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎 帮助网友:35045
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2018-10-25 11:01:03 我要投诉

      1.主食:可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物;2.蔬菜类:选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类;3.水果:选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等;4.肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼,其他尽量限制食用。
      
      以上是对“含嘌呤低的食物有什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

初海峰
初海峰 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各类临床麻醉,能够独立完成各科手术的麻醉以及各 帮助网友:17986
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2018-10-25 11:01:48 我要投诉

      痛风患者饮食上需要注意:1.痛风患者不能喝酒:因为酒会促进尿酸在关节当中的沉积和排泄,引起尿酸水平代谢异常;2.海鲜是高嘌呤的食物,嘌呤过高容易引发痛风,因而痛风患者绝对不能吃海鲜;3.虽说豆制品的嘌呤含量较高,但是它占饮食结构的比例小,摄入量小,所以痛风患者可以放心食用豆制品;4.茶、咖啡会影响尿酸的排泄,因而痛风患者尽量少喝茶、咖啡。
      

陈雅芬
陈雅芬 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长肝硬化,急性乙型肝炎,肝癌,自身免疫性肝病的护 帮助网友:11836
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2018-10-25 11:15:34 我要投诉

      你好,低嘌呤食物有牛奶、芝士、乳酪、鸡蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、面包、脂肪、油、茶、咖啡等。少吃瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾、豆腐、豆奶、菠菜、绿豆、花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等。
      

孙慧玲
孙慧玲 副主任护师 擅长: 脑出血,脑梗塞,神经性头痛,心绞痛,冠心病,心肌梗 帮助网友:6569称赞:1
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2018-10-25 11:04:31 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,根据你所描述的疾病诊断以及治疗情况,富含嘌呤类的食物有动物内脏,海产品,豆制品,啤酒,其他的食物含嘌呤低。
      

孙志勇
孙志勇 医师 擅长: 肺气肿,肺炎,消化性溃疡,胃炎,急性上呼吸道感染, 帮助网友:5782称赞:1
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2018-10-25 11:04:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊,软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。
      指导意见:
      建议避免受冷、过度疲劳、感染、进餐过饱、饮酒等诱发因素;积极控制摄入含嘌呤的食品,患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。可吃的低嘌呤食物,主食类有米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等)、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。奶类有鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。肉类有猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。蔬菜类有白菜、卷心菜、莴苣(莴笋)、苋菜、茼蒿、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。水果类有苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、葡萄、石榴、枇杷、菠萝、桃子、李子、金橘、西瓜、木瓜、葡萄干、龙眼干等。
      
      以上是对“含嘌呤低的食物有什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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zsdoc86883953zs 其他
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2018-10-25 10:31:01 我要投诉

      您好,痛风是嘌呤代谢异常疾病,含嘌呤低的食物有低嘌呤蔬菜水果等,平时饮食避免吃肉类,汤类,豆类等嘌呤高食物,不要喝酒,多喝水
      

疾病百科| 痛风

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温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:轻度外伤,暴食高嘌呤食物或过度饮酒,手术,疲劳,情绪紧张,内科急症(如感染,血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状:关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗
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