最近两天头微晕，微痛

      您好，头晕可能多种原因引起，比如高血压、低血压、贫血、感冒、动脉硬化、高血脂、颈椎病、脑缺血、耳部疾病、植物神经功能紊乱等情况都可能导致头晕，另外服用一些药物、低血糖等情况也可能引起头晕，建议您可先检测血压情况，如果血压正常，可到当地医院进一步检查明确头晕原因。
      

      你的这种情况不用吃药都可以，建议你平时饮食多注意，可以多吃点有营养的食物，新鲜水果蔬菜等，可以锻炼增强身体抵抗力，祝健康。
      
      以上是对“最近两天头微晕，微痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的休息不好，眠不好，是要注意休息，才能调理好的。
      指导意见：
      建议你早睡早起，饮食要规律，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物忌寒凉性食物，多饮水，，多运动。如不好转去医院检查。