我这几天吃的都是面包和卷饼或者馅饼会让自己发胖吗刚

      根据描述的情况有可能会发胖，因为都是高热量的食物。应该餐后进行大量的体育锻炼。促进脂肪分解，多喝茶水。平时定时定点的吃饭，不能暴饮暴食。
      

      你好！根据你提供的资料，按照身高体重，你的这种情况，不用特意去减肥的，合理调配饮食，健康生活就好。但是根据你这几天的食谱，的确吃的不够合理，淀粉含量高，蔬菜少，优质蛋白质不足，饮食不合理，但是适当运动，也不会增重明显的。
      

      病情分析：
      你好，通常你的体重和身高有偏瘦情况，不可再盲目减肥，需要均衡饮食合理锻炼等，
      指导意见：
      建议，你的体重在一百二十五至一百三十五左右比较均衡，所以可以结合自身情况不可过度等，可以合理均衡饮食，偶尔吃面包等不会影响，
      以上是对“我这几天吃的都是面包和卷饼或者馅饼会让自己发胖吗刚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！