网站导航

用户头像

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 营养保健科 → 1米五4身高，胖132

1米五4身高，胖132

女 | 36岁 2018-10-29 21:57:58 1人回复来自福州市

健康咨询描述： 1米五4身高，胖132，我想减肥。。。。。。。。。。。。。。。

投诉

其他类似问题

医生回复区

李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

微信扫一扫，随时问医生

2023-02-13 10:53:13 我要投诉

计算你的体重指数是25.72，属于超重，应该适当控制体重，首先要调整饮食结构，限制高脂高热量食物如油炸食品过多肉类等都要限制进食，多吃蔬菜等含热量少的食物，粮食类食物定量进食每天三两到四两左右，不吃零食，炒菜少放油不喝菜汤，适当运动，要长期坚持，每月减重大约2kg就行，不能过度节食，也不能减重过快。

相关文章

相关药品

查看说明书

降脂减肥片

查看说明书

降脂减肥片

查看说明书

快速问医生下载

疾病知识

疾病知识

健康视频

1 2 3 4

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

热点百科

医生在线免费咨询

对医师的追问

赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！

赠送不赠送

1元 2元 5元 10元

返回

支付金额： 赠送医生锦旗支付

请使用微信扫一扫
扫描二维码支付

公司简介 | 服务声明 | 帮助中心 | 投诉建议 | 在线医院开通 | 联系方式（含违法和不良信息举报）

|| 快速问医生，让天下人都拥有自己的私人医生 || sitemap