之前在工作中感觉压力很大

女 | 23岁 2018-10-30 03:17:55 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：之前在工作中感觉压力很大，心慌，心悸，想到第二天上班就会哭，上班路上就会心慌想哭，休息日只想出去喝酒放松。然后受不了辞职了，现在换了个城市发展，每天晚上会想不知道以后怎么生活怎么发展，惆怅，又很想哭。我这是焦虑症吗？有什么方法缓解这种多想？

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刘秀梅朝阳县中心医院二级心理咨询师擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症帮助网友：26951

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2018-10-30 03:38:15 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你现在的情况不是焦虑症，是抑郁症，其实谁的工作都是很辛苦的，无论做什么都需要努力付出的，压力在一定程度上是必须存在的，他可以成为动力，否则就不进步了。

2018-10-31 03:02 ask87991749ua 追问

现在需要怎么做我才能不去考虑这些？辞职之后父亲一直在责怪我，我真的很害怕

2018-10-31 04:01医生回答：

努力做回你自己啊，不工作肯定不行，

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