8月份跑步跑了170公里

男 | 26岁 2018-10-30 09:20:40 3人回复来自南京市

健康咨询描述： 8月份跑步跑了170公里，后来小腿胫骨开始疼痛，以为是骨膜炎，因为以前有过，后来一直加剧，现在每天早上起床后走路都开始疼。

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2020-09-12 10:36:44 我要投诉

你这种情况考虑滑膜炎的可能性比较大，和长时间跑步有一定的关系。建议目前要注意休息，避免剧烈活动，可以去当地医院骨科就诊，拍摄膝关节核磁共振，明确诊断后可以理疗，比如红外线照射，热敷，口服滑膜炎颗粒等药物治疗。

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2018-10-30 09:25:25 我要投诉

通过您的描述这种情况考虑是由于滑膜炎引起的典型表现，这种情况需要积极的进行拍片详细的确诊，诊断明确后再积极的进行药物治疗，才能够达到很好的治疗效果。

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2018-10-30 09:25:15 我要投诉

      你好，你这种情况有可能是剧烈运动造成的韧带损伤。建议去医院拍片儿或者是行磁共振检查，进一步明确诊断。建议注意休息，不能剧烈运动，可以吃点活血止痛的药物。

      以上是对“8月份跑步跑了170公里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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预防此病发生是很重要的，要求平时注重腰部锻炼，起居要避风、寒、湿、劳逸结合。

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