用脚周东西抻着脚面子上的筋

      你好，根据你说的情况，建议你到医院骨科就诊，拍个脚片子，看一下脚关节的情况，才能进一步制定治疗方案，希望我的意见对你有帮助！！！！！
      

      病情分析：
      目前脚活动有没有问题，这两个月除了用药有没有休息。
      指导意见：
      晚上睡觉把脚垫高，疼痛部位涂抹扶他林止痛治疗，可以行热敷，理疗，可以用氟比洛芬酯贴膏
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知脚部受伤，用了多种治疗还是肿疼，已经俩月了，考虑是没有锻炼好。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，现在主要是锻炼，可以做蹲起动作，锻炼好了就好了，希望能帮助你。
      
      以上是对“用脚周东西抻着脚面子上的筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！