生完小孩阴松弛怎么办　　

      怀孕期间盆底功能就已经受到影响了，建议去妇科做个盆底功能的评估，如果确实是松弛，而不只是心理感觉，可以做盆底康复治疗的。平时也可以自己每天做1到2次的缩肛缩阴运动，有利于盆底功能的恢复。
      

      你好，产后阴道松弛都是正常的，建议你做缩肛运动，每次15秒，有时间就做。你可以到医院做盆底功能康复训练。也可以做阴道缩阴术。
      

      病情分析：你好，这是正常的，由于产后阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。
      指导意见：建议你可以做一些提肛运动来锻炼一下括约肌，会有一定改善，但是具体到个人也因人而异，你这个可以每天坚持做150~200个提肛运动，也就收缩肛门，来锻炼一下括约肌的。
      
      以上是对“生完小孩阴松弛怎么办　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！