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请问22岁可以用收腹带么

女 | 22岁 2018-10-31 18:22:36 3人回复 来自沈阳市

健康咨询描述: 你好,请问22岁可以用收腹带么,需要带多长时间合适呢?收腹带可以减肥么

医生回复区

魏丽静
魏丽静 哈尔滨市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核病、支气管炎,支气管扩张,肺心病,高血压等护理 帮助网友:3279称赞:3
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2018-10-31 18:46:16 我要投诉

      你好!根据你提供的资料,收腹带没有减肥作用,使胃肠蠕动减慢,皮肤排汗不畅,建议你,不要长时间使用,可以用饮食控制和运动锻炼的方法减肥,坐立行走时抬头挺胸收腹,也可以起到很好的效果。
      

黄晶华
黄晶华 黑龙江省妇幼保健院   副主任护师 擅长: 脑血栓的治疗方法和预防,甲状腺的治疗和术后调养,宫 帮助网友:8876
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2018-10-31 18:32:03 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,最好不要带收腹带,减肥要循序渐进,要健康减肥,不要过度节食以及服用减肥药物,以免对身体造成伤害,建议平时可以适当做些有氧运,比如仰卧起坐,慢跑,健身操,瑜伽等等,但是要适度,不要过于劳累,尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食或饮料,避免暴饮暴食,饮食营养要均衡,多种多样化,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝你健康快乐。
      

阎静
阎静 天脊医院   主管护师 擅长: 老年人心理,糖尿病患者和高血压患者的护理 帮助网友:99
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2018-10-31 18:43:20 我要投诉

      病情分析:
      22岁还没发育完好,以外力作用收紧腹部,对女性有一定危害。长期使用会使皮下脂肪无法正常生长,身体脂肪里的脂肪长在内脏上对身体有危害。
      指导意见:
      建议在每天饭后半小时使用收腹带,在睡前一定要取下,一般建议一天不要超过8小时。收腹带只是把赘肉收紧,外观看起来使身材苗条。
      
      以上是对“请问22岁可以用收腹带么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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