医生我夜里失眠睡不着睡一想睡全身发痒急躁就睡不着了

      睡眠不好有多长时间？平时工作压力大吗？建议多和家人朋友沟通，保持心情舒畅，缓解压力，适量运动，规律作息，避免劳累熬夜。如果自我调节不能改善，建议到医院配合，促进睡眠药物改善症状。
      

      你好。你想睡觉就全身发痒，这种感觉是从什么时候开始的呢？那个时候发生了什么事呀，你的这种感觉不应该是狂燥，是你给自己的一个心理暗示，也是一种自我催眠，是你自己想出来的。

      根据您的描述，建议您可以先前往正规中医医院就诊，行相关检查和检验明确是否有肝胆疾病，并给予相应的中药调理治疗。如果排除生理性因素，则不排除有心理疾病的可能，建议您可以再前往正规医院心理科就诊，明确一下您的具体情况，然后给予相应的心理治疗。平时要注意加强自我护理，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，进行适度的运动，让自己身心放松。
      
      以上是对“医生我夜里失眠睡不着睡一想睡全身发痒急躁就睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你这种情况不属于躁狂症，躁狂症主要表现是心静高涨，思维奔逸，心静与所处的环境不符，而你的表现应该是心理作用，建议睡不着的时候听听轻音乐，或者看看书，都是很好的催眠办法。