一个月前出现过几次失眠有一次失眠了三天三天没睡觉睡
女 | 20岁 2018-11-02 15:48:31
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健康咨询描述： 一个月前出现过几次失眠有一次失眠了三天三天没睡觉睡着了一两个小时立马就醒了总是做噩梦不愿意出门不愿意和陌生人说话不愿意和同事相处连我最爱的人我都不想看见总是躺在床上不想动变得很懒偶尔突然想发脾气想哭可是发泄完了更加无法缓解难受总是间歇性头疼
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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