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强直性脊柱锻炼?

男 | 23岁 2018-11-04 07:59:19 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 后疼有两年多,现在确诊是强直性脊柱炎,感觉有点直,背有点痛,到底怎么进行锻炼会比较好呢。

想得到怎样的帮助:强直性脊柱锻炼?

医生回复区

徐鹏陶
徐鹏陶 枣庄市山亭区人民医院   副主任医师 擅长: 败血症、休克、呼吸困难、酒精过敏、腰椎间盘突出症、 帮助网友:5713
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2019-07-14 08:31:03 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。治疗上应早诊早治,采取综合治疗,个人建议可考虑中医汤药+督灸治疗。强直性脊柱炎只有在药物治疗的同时,配合适当的功能锻炼,才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。缓解期应适当的行走、良好的睡眠姿势和腰腹锻炼可以维持关节的灵活性,呼吸锻练和游泳有助于维持良好的肺功能。饮食应注意摄入富含蛋白质和维生素的饮食,少食动物脂肪,合并骨质疏松者应加服钙剂和鱼肝油
      

赵衍听
赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 各类创伤骨折,关节疾病,腰椎间盘突出,骨肿瘤,关节 帮助网友:17090
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2019-07-14 08:31:33

      强直性脊柱炎是风湿病的一种,属于自体免疫性疾病,没有较好的治疗及预防方法,建议适当功能锻炼,游蛙泳、仰卧起坐等,减轻粘连及恢复关节活动度,需要长期口服非甾体类抗炎药,减轻炎症,关节病情,保护关节功能。
      

陈秀慧
陈秀慧 济南市中医医院   主管护师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,儿科的常见护理 帮助网友:17785称赞:2
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2018-11-05 09:33:16 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:
      强直性脊柱炎是一个全身性的免疫系统的疾病,涉及多个系统与脏器,属于跨多学科的疾病,患者治疗不能单纯的以缓解症状为主,一定要从病情入手,综合治疗此病,
      指导意见:
      建议最好是到正规的专科医院进行治疗,这样针对性更强,锻炼的话可以每天坚持1-2个小时,做瑜伽,慢跑,广播操等都可以,但是不宜过度劳累,以不出汗为主。
      
      以上是对“强直性脊柱锻炼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张幼雯
张幼雯 山东中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 下肢深静脉血栓,动脉硬化闭塞症,下肢静脉曲张,糖尿 帮助网友:2166称赞:1
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2018-11-05 09:44:01 我要投诉

      你好,根据你的描述,强直性脊柱炎是免疫系统疾病,建议早期诊断、早期治疗,治疗上以控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。采取综合措施治疗,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。
      

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任医师 擅长: 对“长期疼痛、关节粘连、受限、病情反复的中晚期疑难 帮助网友:1358
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2018-11-04 07:59:29 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎是一种主要累及中轴骨骼的慢性炎症性疾病,本病的特点为骶髂关节炎。以脊柱炎为主要病变者称为原发性强直性脊柱炎,伴有反应性关节炎、银屑病、炎症性肠炎等则称为继发性强直性脊柱炎。强直性脊柱炎可影响多系统,伴发各种疾病,多在发病后出现,少数在病前出现,肺部病变:肺上叶纤维化是强直性脊柱炎后期表现。表现为咳嗽、咳痰和气喘。强直性脊柱炎患者在早期的时候,一定要注意养成一个好的生活习惯,来帮助自己缓解疼痛,不熬夜,不抽烟喝酒,注意保暖,多做一些功能性锻炼。另外针对你目前病情早期的情况,建议尽早去风湿免疫科或专业医院接受系统性的治疗,阻断病情发展,恢复正常活动功能,保护脊柱不受侵犯。
      

疾病百科| 强直性脊柱炎

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。

       强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:10-40岁人群 常见症状:晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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