我最近半个月不知道为什么总是很生气

      你好，根据你的症状描述，现在心情不好，很烦躁，最近是否有什么问题影响你的心情，可以与家人朋友说说，如果不喜欢说话就无法解决问题，如果这样下去会出现抑郁情况，希望你去心理门诊面诊，与心理医生咨询一下，祝好。
      

      最近无缘无故的就感觉脾气暴躁，而且情绪不好，这种情况需要从自身的一些身体状况是否是没有休息的好，工作压力太大太疲劳这些方面去考虑。
      
      以上是对“我最近半个月不知道为什么总是很生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，控制不住的生气，出现过激行为等，可能是你性格太过敏感，不够自信导致的。平时要通过多关注发挥自己的长处，经常包容别人等方式，逐渐增加自信心，把心态放平和。如果无法自行调节，可考虑到正规医院精神心理科，寻求专业医生的帮助。