肾虚好多年了怎么补还脱发腰疼怎么办

      可以吃点壮腰健肾丸，金匮肾气丸，最好去中医科看看，让大夫把脉开方，掉头发与心情焦虑抑郁压力大护理头发不当有关，不要熬夜，保持心情舒畅，尽量不烫发染发，用刺激性小的洗头膏，洗头水温不要太热，头发自然晾干，尽量不用吹风机，顺着头发生长方向梳理，经常按摩头皮，洗头不要太勤，少吃辛辣油腻食物。不要熬夜。
      

      病情分析：
      从目前描述的这种情况来看，是属于肾虚的症状，腰为肾之府，肾其华在发，如果出现肾虚不能够濡养毛发腰腑，就会出现腰痛脱发等现象。
      指导意见：
      最优化的治疗方案，选择中药汤剂进行调理，常用的药物有壮腰健身丸，生发荣发胶囊等。平时多吃一些黑色食物，具有补肾的食物。
      
      以上是对“肾虚好多年了怎么补还脱发腰疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。肾虚多因劳累，房事过度，等有关。
      指导意见：
      如果以阴虚为主，腰疼酸软，脱发，头昏头晕可以用六味地黄丸加减治疗。如果因阳虚，可以用金匮肾气丸。