2018年11月4号晚上七点左右

      你好，根据你的情况，右膝关节积液应该不是一次扭伤就形成的，应该是关节慢性的损伤，你应该是长期需要高强度训练，引起了膝关节劳损，建议到骨科检查。
      

      得了膝关节大量积液，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀、消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解，积液难以吸收，就需要在无菌条件下进行穿刺抽液术。
      

      病情分析：
      这种情况的话主要是考虑是有局部的扭伤导致的损害的发生的，得注意及时的进行治疗的。
      指导意见：
      目前的话要注意养成良好的生活习惯，注意休息，配合药物来进行治疗的。做做理疗治疗，有利于身体的恢复的。
      
      以上是对“2018年11月4号晚上七点左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从目前患者症状，体征，病史来看，目前考虑软组织损伤，有关节积液。
      指导意见：
      建议患者目前休息，局部热敷，可以用活血化瘀行气止痛，消炎止痛，促进软组织修复，关节积液吸收