我昨天中午骑自行车摔了一跤

      像这个情况，首先必须要去医院进行查体和进行一些辅助检查，这个目的第1个是排除是否有裂纹骨折，另外也要排除一下韧带损伤是否影响到足踝部的稳定性。
      

      你好，根据你的描述，踝关节外伤后局部肿胀，疼痛，建议去医院检查一下，确定有无骨折。休息抬高患肢，局部冷敷，三天后热敷。希望对你有所帮助
      

      病情分析：
      你好，你现在的这个情况，这就是小腿局部软组织扭伤了的情况的。
      指导意见：
      你好，你主要注意休息一下，明天可以局部热敷热敷，注意别活动的太多了的，
      
      以上是对“我昨天中午骑自行车摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！