建议你到医院眼科散瞳验光检查看看有无屈光不正,是否需要配镜矫正,平时一定注意眼睛休息,避免劳累熬夜,尽量少玩手机上网,多户外活动,多远近交替看东西,读书学习姿势要端正光线要充足,养成做眼睛保健操的习惯。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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