健康咨询描述: 最近一天两顿饭吧吃的也不算少,但是就是没啥便意,没感觉,以前早上喝点水就有感觉,咋办啊,
有可能是出现了便秘,平时多喝水,多吃蔬菜水果,特别是粗纤维的东西包括芹菜,韭菜。多吃香蕉或者是喝蜜水,也可以口服芦荟胶囊通便。你可以到消化内科看一看。
病情分析:
你好,根据你的描述的,没有便意,是要多吃蔬菜水果。
指导意见:
建议你饮食要规律,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,忌寒凉性食物,多饮水,多吃蔬菜水果。
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