皮肤油，不管抹什么第二天早上都会一脸油

      平时要注意休息，避免熬夜，心情放松，少吃油腻甜食辛辣刺激食物。脸及头发出油平时建议多吃蔬菜水果以及海鲜等补充维生素b6以及锌剂。嗯，先解决生素b6，能够调节脂质代谢。平时头发不能洗得太勤，一般一周2~3次即可，可以换采乐或者康王洗头发。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是青春期常见的，不用担心。
      指导意见：
      平时多注意饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻，生活规律不熬夜，有控油洗面奶洁面

      你好，根据你描述的这种情况，考虑是皮脂溢出症，它的发生原因是内分泌失调，皮脂腺分泌过剩引起的，建议您因为控油祛角质的洗面洗脸，不要吃辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果，严重时可以口服维胺脂胶囊，
      
      以上是对“皮肤油，不管抹什么第二天早上都会一脸油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！