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经常不开心,不想说话

女 | 38岁 悬赏2个健康币 2018-11-13 01:48:19 3人回复 来自惠州市

健康咨询描述: 经常不开心,不想说话,对未来没有信息,对自己看不起,经常突然失眠坐立难安,

医生回复区

关晓蕾
关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:31179称赞:2
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2020-09-14 20:34:12 我要投诉

      根据你的描述,建议可考虑服用解郁丸等药物进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。平时注意休息和饮食规律,不要过度劳累。另外注意调节情绪,保持心情愉快,使肝气得以舒展,利于体内气机运行。
      

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-11-13 09:11:38 我要投诉

      根据你叙述的情况看,你这种情况很像是焦虑症,并伴有抑郁情绪。所以你最好去当地的精神卫生中心就医,做个心理测验确诊一下,以便在医生的指导下对症治疗。作为你自己,一定要多培养些兴趣爱好,多鼓励自己。要养成良好的休息睡眠习惯。
      

李得志
李得志 二级心理咨询师 擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育。 帮助网友:11706
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2018-11-13 09:14:19 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你这描述的情况,主要还是你心理压力过大原因导致来的建议,你平时放松心情,不要给自己太大压力,建议你平时自信一点,勇敢一点,勇敢面对社会,这样好一些。
      
      以上是对“经常不开心,不想说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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