有问必答网内科神经内科 → 我们学校今天体育考试

我们学校今天体育考试

男 | 16岁 2018-11-13 18:52:40 3人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 我们学校今天体育考试,别的没啥事为何1000米跑步(4圈)到第二圈半的时候身体感觉不舒服,眼花缭乱眼前一片漆黑一会就好了。到第三圈的时候就跑不动了其余走下来但为何越走越累,怪我身体还是不怎么运动,缺乏锻炼才导致我体虚。

医生回复区

谷宁飞
谷宁飞 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,痛经,感冒,中风,偏头痛,头痛,急性胃十二 帮助网友:10697称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-13 20:18:49 我要投诉

      您好,您跑第二圈的时候,眼前反而还有可能是出现了低血糖,但在调动人体内的糖原储备之后,很快就可以缓解,越来越累是由于劳动运动耐力下降的原因建议逐渐增强体育锻炼,提高体质。
      

李贤侠
李贤侠 连云港市赣榆区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长脑卒中偏瘫患者康复及护理,擅长院外院内急救,糖 帮助网友:2009称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-13 20:20:26 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题,根据你描述的情况,注意呼吸的节奏,平时多练练,一开始可以慢点跑,速度是要练的,同时平时要注意加强营养,增强体格。
      

马开中
马开中 寿县中医院   主治医师 擅长: 支气管扩张,冠心病,糖尿病,脑梗塞,高血压,慢性阻 帮助网友:143
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-13 20:15:16 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况是锻炼的时候一种正常现象,也有一方面是你体质可能也有点个虚弱,第二就是你平时锻炼太少了。
      指导意见:
      要想改变这种状况,只有通过多锻炼,加强个人体质,才能把身体搞好,希望我的回答对你有所帮助。
      
      以上是对“我们学校今天体育考试”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

天麻钩藤颗粒

天麻钩藤颗粒

平肝熄风,清热安神。本品用于肝阳上亢,高血压等所...[说明书]

长春宝口服液

长春宝口服液

补益气血,调和阴阳,滋肝肾,健脾胃,强筋骨。本品...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由