没有精神，注意力不集中

      你好，不知道你这种情况多长时间了，是不是平时休息不好？一般几点睡觉？建议平时注意休息，观察一段时间，看看是否好转，眼睛的问题可以去眼科检查下验光检影看看。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的这种情况，可能与平时饮食习惯以及生活习惯，睡眠习惯有关。
      指导意见：
      建议注意改善平时的睡眠习惯，如果眼睛不舒服的话进行相关的验光检查，必要使用感疲劳的眼药水。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是没休息好引起的神经衰弱和视病劳。
      指导意见：
      注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，减少手机电脑等电子产品的使用，增加户外运动。可口服营养神经的药物，如刺五加口服液，谷维素等。
      
      以上是对“没有精神，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！