健康咨询描述: 我感觉我得了抑郁症,头晕头痛,心情低下心跳好快,我也尝试网上的方法,就是开心不起来
您好!最近是不是工作或学习压力太大,或者人际关系情感方面遇到了挫折?颈椎病也能引起头疼,头晕。您的情况可能是心理因素引起的,建议自我调整,有必要的话,可以寻求心理咨询机构的专业帮助。
病情分析:
你好,看来你是心情低落,有抑郁情绪,是否学习紧张,工作压力太大了?
指导意见:
先做一下自我放松调整,早晚跑跑步跳跳舞,找朋友聊一聊散散心,听听轻音乐,调剂生活情趣,或者找心理医生咨询一下,祝你早日调整好。
以上是对“我感觉我得了抑郁症,头晕头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,当抑郁无法自己调节时,可以到正规医院精神心理科做下检测,规范治疗。脑神经递质紊乱是导致失眠抑郁的主要原因之一,通过专业仪器可以查清病因,药物和心理疗法可以有效的平衡紊乱的脑神经递质,从而达到治疗目的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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