健康咨询描述: 脱发,分叉,干燥。发量越来越少,三年了才长一点,头发做过拉直,以后就特差
你好,每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩,可以促进血液循环,预防脱发。生活习惯:保持充足睡眠、心情愉悦祝您健康,多吃蔬菜,洗头时使用护发素,定期做发膜。
病情分析:
染发,拉直头发,头发漂色,这些都非常伤害头发。以后尽量不要做伤害头发的事情。
指导意见:
头发也需要好好的保养,以上几点给你提到的要避免。平时洗过头发后要用护发素。饮食上要营养丰富。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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