健康咨询描述: 身高163cm,从2017年开始就没长高过了,我渴望长高,可是我不知道该怎么办。希望各位老师给予指教
建议您去拍一个骨骼的片子,看看骨骺线有没有闭合,如果骨骺线没有闭合,还有长高的可能,建议您均衡饮食,鱼肉蛋奶蔬菜水果都要吃,主食多样化,能量足够摄入,然后配合规律运动,将多做打篮球,游泳,这些运动有助于长高。
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以长高,如果已经闭合就不能长高了呢
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