你好,根据你的描述考虑是内痔III期,建议去正规医院的肛肠科就诊,明确诊断。如果是内痔,平时注意清淡饮食,禁食辛辣刺激的食物,养成好的排便习惯,保持大便通畅,避免强蹲久蹲,避免久坐久立,练习提肛运动。如果脱出不能回纳,建议行手术治疗。
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