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心理问题,感觉很疼很麻木出现了心理问题

女 | 20岁 2018-11-26 12:40:26 1人回复 来自

健康咨询描述: 心理问题,感觉很疼很麻木出现了心理问题,我和我女朋友分了后我对好多东西都失去希望了。

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:42:40 我要投诉

      你好,每个人在一生中都会遇到一些人和事你必须要接受,缘分不是你想怎么样就能怎么样的,这个失恋过程是很痛苦的付出过没有结果你也愿意接受这种情形,既然那么难过就把它发泄出来可以找自己比较能接受安全的方式发泄出来,时间可以疗愈一些伤痛,关键还是我们自己的内心你要规划自己的生活如果想快乐就要寻找阳光,颓废是过渡期不要在里面待久了,出去散心找事情做看你喜欢什么了
      

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