中午睡觉，总觉得醒不来

      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，首先你这种症状其实是属于正常的，每个人也会有出现这样的现象，所以自己不要太过于担心，可以在晚上入睡前使用热水进行泡脚，以提高睡眠质量。
      

      你好，根据你所说的情况，首先其实每个人都会出现这样的现象，所以自己也不要太过于担心，那么在晚上入睡前使用热水进行泡脚，以提高睡眠质量。
      

      你好，很高兴为你解答，你中午睡觉总是醒不来，经常做梦，睁开眼睛感觉头晕晕乎乎的，考虑是气血虚，可以吃养血归脾丸，养血清脑颗粒进行调理，
      
      以上是对“中午睡觉，总觉得醒不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述的情况，中午睡觉醒不了，睁开眼睛感觉头晕晕乎乎的，考虑是气血虚，神经衰弱，正常情况中午睡觉半小时左右，平时需要按时作息，合理膳食，建议平时多吃蔬菜水果，多喝水，可以吃补气养血药物进行调理。