舌苔厚白中间黄，浑身没劲

      你好，人随着年龄增长会出现哀老的情况，你的舌象考虑体内存在湿热，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
      

      病情分析：
      目前描述的这种情况，多考虑为体内湿热较盛，由于舌苔是属于胃气所生，舌苔白厚和胃中湿热浊气上升所致，湿性重浊困阳人体肌肉会出现浑身没劲。
      指导意见：
      建议去正规医院的中医内科门诊，在医生的把脉辩证下综合评估，选择中药汤剂进行调理，平时放松心情，注意自己的饮食习惯和规律。