我感觉很压抑很难过，每天晚上都做梦讲梦话会大叫

女 | 18岁 2018-11-29 22:14:58 1人回复来自

健康咨询描述：我感觉很压抑很难过，每天晚上都做梦讲梦话会大叫，已经持续很长时间了，但是我没有任何意识，经常会把我们宿舍的人吓到。我很压抑，我不知道我是不是有抑郁症了。我真的不知道怎么办了

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2022-11-04 07:43:25 我要投诉

你好！根据你描述的情况考虑精神心理压力过大导致的，需要及时进行自我调理，放松心情，保持情绪乐观稳定，多与家人朋友沟通，倾诉内心苦恼，多参加班集体活动，多交朋友。

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抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

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