你好,你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力,早泄,戒掉手淫补肾是关键。补肾壮阳治疗可以延长性生活时间。建议,一保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,二多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力
你好早泄最常见病因就是手淫、性生活频繁和包皮过长。所以治疗早泄必须尽快彻底戒掉手淫,割掉包皮,控制频率。避免早泄继续加重。然后,很多早泄的人性生活时戴两个套套会。你可以试试。总比吃药强。还有人性生活前龟头涂抹局麻药比如利多卡因、凝胶,降低敏感性,延长时间,如果这些都不管用,就性生活前口服必利劲一片,或者平时口服舍曲林,缓解早泄症状。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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