指导意见:
根据你的描述,理解你的心情,建议你去医院检查一下,排除躯体器质性病变,平时加强运动,合理饮食,生活有规律,提高身体的免疫力。不要因此产生害怕的情绪,心态要平和一些,每天都要乐观的对待一切事物。
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