指导意见:
你好,根据你所提出的问题,我认为,这与你所提到的个人修养并没有直接的关联性,而是需要初步考虑为过分关注所致。这可能是由于你在生活中缺乏其他个人兴趣爱好,使你在自己的个人生理发育成熟后,就容易把自己的更多精力放在异性身上,并对此容易给予过分的关注,因为现实原因,让你一直得不到有效地化解,就使你容易产生你所提出的那些感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,多培养自己的其他兴趣爱好,学会相信自己,消除过分的关注,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
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