健康咨询描述: 听室友说最近一段时间,我都在说梦话,声音不小,是身体出了问题了吗?还是心理压力大?
日有所思夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后的快动眼时期,梦境可能与个人的经历有关或无关,梦中说话称之为梦话,并不代表身体出现异常,属于正常的生理心理现象
你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,祝你生活愉快。
以上是对“听室友说最近一段时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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