我患抑郁症大概是从初中就开始了

      指导意见：
      你好，根据你所叙述自己大概从初中就开始患的抑郁症的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你到现在还没有帮助自己能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素，使你容易产生你所叙述的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的先到医院精神科作一次复诊，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你所患抑郁症的治疗和康复。
      

      你好，根据你讲述自己现在这种情况，抑郁症患者需要到医院心理科在医生指导下吃解郁安神胶囊，配合心理专家心理疏导治疗，平时学会调理心情，多户外散散步听听歌，有自己奋斗目标，选择自己喜欢的事情做分散注意力。