健康咨询描述: 感觉有时候脾气很暴躁,有时候心情特别差,几乎没有心情好的时候,一到晚上就特别想哭,特别没有安全感,不想跟别人说话,总感觉生活好累,
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你在学习生活当中遇到了一些挫折,或者是成绩方面或者是情感关系,或者是其他人际关系,包括家庭关系上出现了一些问题,由此也可以推断,很有可能在你从小长大的过程当中,受到家里父母的表扬鼓励认同少,受到的批评指责多,没有建立起自己的自信感,自尊感。如果觉得父母能够沟通,就和父母好好的沟通,或者找自己的姑姑亲戚或者找老师,最好的办法是找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导,相信对你会有很好的帮助的。
你好,根据你的表述,你的这种表现应该有抑郁的倾向,建议到当地正规医院精神心理科进一步鉴定,或者找心理咨询师咨询,平时一定要加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力,经常参加集体性的活动,尝试多与他人沟通交流,可以找信得过的人说说心里话。
请问有没有测抑郁症的一些问题
网上有一些治疗抑郁的量表
你好,根据你讲述的这种情况,你这个年龄正是青春期发育时期情绪波动比较大,容易出现心里压力和精神压力,需要自己学会调理心情,现在你可能有焦虑症,抑郁症倾向的,建议到医院精神科进一步检查,需要积极配合心理专家进行疏导治疗。
以上是对“感觉有时候脾气很暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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