一个月之前，手腕关节处从里面长了一个包

      你好，根据你的描述，你说的这种情况有可能是鞘膜积液，你最好到医院做个彩超检查一下就知道了，确诊之后对症治疗就可以了。这几天要注意休息，不要活动强烈度太大。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，那你要去做一下b超看一下长包的性质了。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^
      

      最多见的就是“腱鞘囊肿”.肿块里是粘液.
      1,可以手术切除.
      2,可以使劲把它“击掉”,然后经常按摩.也能达到治疗效果.
      3,用针抽掉后打一点激素在里面.就能消掉.
      以上你可以自己选一种方法,当然还要根据医生的偏好.
      一点他是“良性的”.不会有严重变化的.观察一段时间也无妨.
      
      以上是对“一个月之前，手腕关节处从里面长了一个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况有可能是所谓的腱鞘炎或者腱鞘囊肿之类的苦关节疾病。
      指导意见：
      应该没啥大问题的，观察一下就好了。实在担心可以去骨科做个x线平片，看看这个包包到底是什么。