昨晚开始，右肩膀酸痛

      你好最近有没有过外伤？或者是肌肉的牵拉伤。有可能和长时间一个姿势玩手机或者是坐姿侧卧不良所引起。目前建议局部的热敷，理疗按摩，一般会在3到5天后症状逐渐缓解至消失。疼痛严重，可以吃一些活血止痛散。适当的按摩活动肩关节有助于恢复。
      

      病情分析：
      这种情况属于颈椎病肩周炎的可能，由于睡觉姿势不对，劳累着凉等引起的可能
      指导意见：
      避免着凉劳累，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合。可以用热毛巾热敷热敷，口服布洛芬胶囊加伸筋丹胶囊。不好转就检查一下，有痛点的可以打封闭针。