郑州患有抑郁失眠怎么办

      根据你叙述的情况看，你以前患有抑郁症，现在又感觉失眠，有可能是情绪波动造成的，所以你需要继续去当地的精神卫生中心就医，让医生再根据你的实际情况还需要系统的服药治疗。
      

      指导意见：
      首先的注意劳逸结合，多做自己喜爱的事情，多做户外活动，学会放松，是治疗这种疾病基础的方法，结合药物治疗就可以治愈，治疗越早越好，可以吃点帕罗西丁，或者黛力新。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你对自己曾经有轻微的抑郁，有些负担，目前，失眠也很严重，你应该马上去到当地医院心理科在服用药物的同时，做定期的心理咨询你会改善的。
      
      以上是对“郑州患有抑郁失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，考虑到你之前得了抑郁症，失眠的原因也很多，比如：工作、学习、生活压力大等，建议你到正规的精神心理医院做一个全面的检查