健康咨询描述: 為什麼一到晚上變的很喪啊,一喪就會哭,压抑,很喪,能活一天是一天
根据你的描述,每到晚上就变得情绪不好,这是比较典型的抑郁情绪,建议去医院心理科检查鉴定,根据医生的诊断结果,根据医生的治疗方案服药进行治疗,与此同时你也可以去找一个心理咨询师,去做抑郁情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,平时适量运动锻炼身体也会更好。
為什麼白天會笑,一到晚上控制不住自己喪,但又不知你喪啥,對生活沒目标,能活一天是一天
有的抑郁情绪就表现为晚上严重,白天轻一点去做咨询吧。
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