健康咨询描述: 感覺自己長不高了怎麽辦啊,小學時候跟別人相比較高的了,現在160不到太矮了,父親178左右母親155,我還能長高嗎
你好,很高兴为你解答问题。女孩儿第二生长高峰在12到14周岁。个别可能要晚一些。您的第20生长高峰过来没有?生长高峰过后,就会进入缓慢的生长阶段,女孩一般18岁停止身高增长。要想干预身高,必须在第二生长高峰到来之前。第二生长高峰过后就没法儿再干预身高。
你好,你现在15岁,身高不到160厘米,父母亲身高都可以的,你还可以长高个子的,一般18岁之前都会长个子的,注意规律饮食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,早睡早起,不要熬夜,加强锻炼。
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