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有时候头晕，晚上睡不着

女 | 54岁 2018-12-15 22:02:31 2人回复来自未知

健康咨询描述：有时候头晕，晚上睡不着，每次都是前半夜睡一会后半夜都睡不着，好多年了

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2018-12-15 22:06:35 我要投诉

      指导意见：
      根据你的描述，理解你的心情。建议你要找出诱发你失眠的原因，是生理性还是心里上的失眠，对症治疗。心里上的，可以比如心理治疗：可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。

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2018-12-15 22:08:26 我要投诉

失眠好多年，这是让人感到非常苦恼的事情，但是失眠它是有多种原因导致的，首先就是躯体疾病，它会导致失眠，另外就是精神压力过大也会导致失眠。

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