健康咨询描述: 失眠大半年。入睡困难,睡眠浅,睡三个多小时又多梦。开始有事情焦虑,后来不想东西也无法入睡了。痛经,手脚冰凉,后背易发凉。吃凉东西或吸寒气肚子容易胀疼。请问能一起吃加味逍遥丸和人参归脾丸吗?
病情分析:
这个和劳累也有关系,和精神紧张压力大都有一定关系,出现睡眠不好
指导意见:
我建议你最好饮食注意营养适度运动,再就是可以结合中医治疗看看,压力别太多,中成药效果不好
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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