走路脚面就痛我平时会去跳舞运动的有点剧烈是脚面上的

      不知道你是跳舞专业还是爱好。如果是专业的话，建议到医院行足部磁共振检查，以明确病变部位，及时对症治疗。如果只是爱好，建议近一段时间不要剧烈运动，热敷，可以口服止痛药物如布洛芬等，以后跳舞时提前热身，不要太过疲劳。
      

      病情分析：
      你现在的情况需要考虑是你跳舞的时候造成的局部软组织损伤了的。
      指导意见：
      注意多休息一下，避免在剧烈的运动可以经常热敷一下局部，同时可以涂抹上扶他林软膏治疗一下。
      

      病情分析：
      欢迎你的咨询，脚步疼痛考虑是剧烈运动引起的肌腱，韧带拉伤。
      指导意见：
      近期避免剧烈活动，多休息，可以口服消炎止痛药物，或者局部涂抹云南白药酊。
      
      以上是对“走路脚面就痛我平时会去跳舞运动的有点剧烈是脚面上的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！