避免癫痫发作要怎样有效预防呢?

      要想预防癫痫病的发作，平时要学会缓解压力，不能精神压力过大，要保持心情舒畅，不能受到刺激，不能过度疲劳，要保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，建议您应该去专科医院治疗。
      

      你好，据你的描述，从小患有癫痫，癫痫病需要长期服用药物控制，平时注意保持情绪舒畅，避免过度劳累，建议去医院神经内科就诊，遵医嘱服药治疗。
      

      癫痫是中枢神经系统异常放电引起的，典型临床症状加脑电图检查即可确诊，一旦确诊就要药物控制。通过正规的药物治疗，大部人都能得到良好的控制，可恢复正常人的生活，建议尽快到大型医院神经内科就诊，给予规范化治疗，控制病情
      
      以上是对“避免癫痫发作要怎样有效预防呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      要预防癫痫的诱发因素：如头外伤、脑部感染、全身性炎症、孕期感染、近亲结婚、怀孕期间饮酒、吸烟、高热等。另外癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
      预防癫痫发作可使用抗癫痫药物：有些癫痫病人和家属对抗癫痫药物副作用的顾虑大于癫痫发作本身。大量实验证明醒脑，醒神系列药物无毒副作用，这请放心服用。
      

      癫痫患者，平时需要规范的服用药物治疗，不要自行停药，或者将药物减量，避免容易控制的癫痫变成难治性癫痫，另外需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戏，避免受凉感染等诱因，这样可以减少癫痫的发作频率。