男人补肾强精吃什么？补精吃什么效果好？

      你好，有很多药物都有补肾固精的作用，主要看人的体质属于哪一种，阴虚补阴，阳虚补阳。建议你到正规公立医院找医生面诊，把脉后指导用药。
      

      你好，这个根据你的描述，这个最好发个报告看看，这个有没有精索静脉曲张，这个如果没有精索静脉曲张，可以服用生精片还有左卡尼汀。
      

      病情分析：
      您好！根据你所描述的症状分析，您的情况要首先明确引起精子质量异常的病因。
      指导意见：
      建议您可以去医院做前列腺液常规检查看有没有前列腺炎的情况，然后再口服麒麟丸提升精子质量。
      
      以上是对“男人补肾强精吃什么？补精吃什么效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      男人补肾强精可以通过补充锌硒来调理，锌硒对男性生殖方面作用很大而且能帮助精子生成以及提高精子活力，可以选择服用蛋白锌硒咀嚼片，平时饮食也可以多吃一些含锌硒的食物，比如坚果，海鲜等。