脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染,面部长了痘痘首先要进行面部清洁,让皮脂良好排出。第二,饮食会影响皮脂的代谢,少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三,睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张,引起内分泌变化,影响皮脂的代谢,所以要保证睡眠及心情舒畅。第四,要对已经发生的痤疮进行处理,如果有痘坑,痘印了,还有毛孔粗大,可以通过光子嫩肤,二氧化碳激光等方式来治疗改善。至于吃什么,可以吃些含有胶原蛋白的食物。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,平时要多吃含维生素C丰富的新鲜水果蔬菜。
指导意见:
建议你平时要注意皮肤补水,一周做两次补水面膜,少吃辛辣刺激食物,对皮肤保养有帮助。
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