月子便秘怎么办，吃什么好呢

      您好根据您所描述的这种情况来说，便秘这种现象是特别不舒服的，所以，根据您所描述的这种情况来说，首先，你这种情况，早晨起来后，喝一大杯蜂蜜水增加胃肠蠕动，如果现在还没有排出来，可以外用药开塞露先解决这次，大便的情况，然后饮食方面不要吃油性过大的食物，不要吃刺激性过大的食物。清淡饮食。祝您健康。

      现在坐月子出现便秘的情况，考虑和饮食比较油腻，活动量小等综合因素有关。
      建议尽量通过食疗的方法来改善症状，多吃富含纤维及润肠通便的食物，比如香蕉、苹果、火龙果、地瓜，蜂蜜等等。
      以上是对“月子便秘怎么办，吃什么好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你具有月子期便秘的情况。建议你多饮水或蜜水。
      指导意见：
      多吃些蔬菜，少吃油腻难消化食物和鸡蛋。可以吃木耳，有很好的通便作用。。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解的。这种情况下建议你喝点儿蜂蜜水或者。口服乳果糖口服液来调理。
      指导意见：
      坐月子便秘是正常的现象。饮食一定要合理，少吃油腻辛辣的食物。多喝水适当运动。