有问必答网心理健康科 → 有的时候在工作上一秒特别高兴

有的时候在工作上一秒特别高兴

男 | 18岁 2019-01-01 12:13:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 有的时候在工作上一秒特别高兴,到下一秒,就变得特别特别暴躁,埋怨,生气,特别是别人说的话,我自己觉得不满意的时候,就特别特别的生气,有的时候做什么事情急了也是特别容易暴躁,埋怨,生气

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吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-01-01 12:16:51 我要投诉

      您好,根据您的描述,多考虑是情绪波动的现象。建议您平时要学会自己掌控情绪,避免情绪波动过大。在工作之余进行适度的运动,能让自己身心得以放松。多看一些有益的书籍,培养自己的耐性。

2019-01-01 12:20 ask88998941gf 追问

已经这样子好长时间了,好多年了,就是有的时候心情一会儿好一会儿坏,和自己家人频繁的出现这种情况,在外面不管别人怎么说我自己我都不会生气,就是和自己人或者家人这样子,

2019-01-01 12:23医生回答:

您好,如果症状持续时间较长,不排除有心理疾病的可能,建议您前往正规医院心理科就诊一下,明确一下具体情况。

2019-01-01 12:25 ask88998941gf 追问

这样是不是有多重人格分裂精神疾病,心情时好时坏,请您解答问题谢谢

2019-01-01 13:22医生回答:

具体的疾病类型需要经过相关检查和检验以及相应的心理量表测定才能具体明确,单凭您的诉说是没有办法全面掌握病情并做出疾病诊断的。疾病的诊断是严谨的,不能随意猜测。

王平
王平 二级心理咨询师 擅长: 婚恋人际,焦虑,恐惧,强迫抑郁,逃学厌学。 帮助网友:20938称赞:46
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2019-01-01 12:17:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个是不能很好的去控制自己的情绪。平常要注意修身养性。
      指导意见:
      可以多看点书。培养点爱好,让自己的心态慢慢平和下下来,就会缓解这个症状的。

2019-01-01 12:22 ask88998941gf 追问

已经这样子好长时间了,好多年了,就是有的时候心情一会儿好一会儿坏,和自己家人频繁的出现这种情况,在外面不管别人怎么说我自己我都不会生气,就是和自己人或者家人这样子,

2019-01-01 12:23医生回答:

那和家人沟通一下,可能和你们的交流方式和说话习惯有关。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-01-01 12:20:43 我要投诉

      你18周岁了也是在青春期,虽然已经生理上长成成人,但是情绪的稳定性可能还不是很好,建议你有意识的去做一些让自己能够静心的事情,比如多去运动运动,参加一些体育运动会对情绪有很多的缓解和帮助。
      以上是对“有的时候在工作上一秒特别高兴”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-01 12:21 ask88998941gf 追问

已经这样子好长时间了,好多年了,就是有的时候心情一会儿好一会儿坏,和自己家人频繁的出现这种情况,在外面不管别人怎么说我自己我都不会生气,就是和自己人或者家人这样子,

2019-01-01 12:28医生回答:

可能是在家里面更放松,同时也对家人积累的一些情绪,已经持续很多年了,不知道你用了什么方法来调整,建议你最好去接受一下系统的心理咨询,能够把你内心积压的一些情绪处理一下,会帮到你处理这些事情。

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