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我天生体质比较虚弱。特别容易生病

女 | 20岁 2019-01-02 00:53:34 4人回复 来自天津市

健康咨询描述: 我天生体质比较虚弱。特别容易生病。尤其是感冒。该怎么调理呀?

医生回复区

薛颖
薛颖 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 肺炎,上呼吸道感染,哮喘,胃炎,狂犬病,肝炎,艾滋 帮助网友:18590称赞:1
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2019-01-02 01:12:28 我要投诉

      你好,根据你的描述初步认为体质比较弱的人首先一定不要挑食,其次要注意休息,不要熬夜,最重要的是要增加户外有氧运动,提高免疫
      

徐霞
徐霞 主管护师 擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,急性上呼吸道感染 帮助网友:10257称赞:10
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2019-01-02 00:59:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!经常感冒的人主要是由于身体比较瘦弱,抵抗力低容易出现反复感冒症状。
      指导意见:
      建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风散颗粒提高抵抗力。希望我的回答能帮。
      

张爱民
张爱民 朝阳县中心医院   主治医师 擅长: 内科常见病多发病的诊断与治疗,对高血压、高血脂、冠 帮助网友:7392
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2019-01-02 01:02:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,体质虚弱也就是抵抗力弱,一般与遗传有一定的关系。
      指导意见:
      身体抵抗力弱,很容易感冒的。应该在每年10月份之前注射流感疫苗和提高免疫力的药物,另外就是要加强锻炼,可以提高身体的自身抵抗力(免疫力)。
      
      以上是对“我天生体质比较虚弱。特别容易生病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

石惠玉
石惠玉 主管护师 擅长: 全科护理,擅长呼吸和消化 帮助网友:10022称赞:1
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2019-01-02 01:04:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的容易生病,就是感冒之类的,有个风吹草动的就容易摊上呗!
      指导意见:
      你好,身体素质不好的人,平时要多锻炼身体,注意饮食多元化,天气有变化了,要及时增减衣服。再有就是吃一些增强免疫力的药物。仅供参考
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

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